土日は白樺。
ピーカンで寒かったぁ。
特に土曜日は午後は手がカジカンデしまって。練習終わったら即効お部屋に
暖かいお茶とアンドーナツをパクってしてほっとした。
・・・もしかして。カラダの熱量不足！？
土曜のランチはあまりお腹すいた感じがなかったのと、
あまり食べ過ぎると眠くなってしまうから・・と思って
ロールパン２こ
コーンスープ
りんご
・・多分これじゃあ午後のカラダを保つ熱量がなかったんだね。
反省。
こんな風なの初めてだよ。
気をつけよ。冷えは大敵です
翌日は、よーこと半分こでオムライスとピザ。もちろんピリ辛で
ばっちり
写真は土曜の晩御飯から
サーモンソテーとデザートのチーズケーキ。
おいしかったぁ。
感謝です