テレビを滅多に見ない山田が朝に八時半に「はなまるマーケット」をつけた。
カフェの時間をじっくり見たが、結局愛しのソフィル・eは最後まで出てこなかった。生放送だしきっと時間の都合でカットされたんだろう。
カービーダンスは理にかなった良いエクササイズだと思う。樫木さんのお話にはとても納得！確かに日本では直線的な動きが主流で、いろんな意味で偏りの多いダンス業界だと思う。私も同じ世代のダンス好きとあって、時代の流れと共にさまざまなエクササイズやダンスを経験してきた。
で、結局続いてるのはヨガだけなんだけど、安全で効果的という意味ではカービーと共通していると思う。インナーマッスルを育てて、リンパマッサージをして、コロコロして、姿勢を良くして保湿もして、内と外の両方やってこそ完璧ボディメイクなのだ！！
カフェの時間をじっくり見たが、結局愛しのソフィル・eは最後まで出てこなかった。生放送だしきっと時間の都合でカットされたんだろう。
カービーダンスは理にかなった良いエクササイズだと思う。樫木さんのお話にはとても納得！確かに日本では直線的な動きが主流で、いろんな意味で偏りの多いダンス業界だと思う。私も同じ世代のダンス好きとあって、時代の流れと共にさまざまなエクササイズやダンスを経験してきた。
で、結局続いてるのはヨガだけなんだけど、安全で効果的という意味ではカービーと共通していると思う。インナーマッスルを育てて、リンパマッサージをして、コロコロして、姿勢を良くして保湿もして、内と外の両方やってこそ完璧ボディメイクなのだ！！