いつも参加しているヨガクラスが先週たまたま休講だったんで、明日代わりにパワーヨガに行くつもり。お気に入り堀江のヨガスタジオ オラ・ブリアン。
このスタジオは少人数だしどこもかしこもおしゃれで清潔だから大好きだ。初めて来た人はキョロってるから面白い。
知人友人達を誘ってるし、更衣室や他のクラスでちょっと話した人達を山田お気に入りのクラスに誘っている。「ホットより常温がいいよ」って。
ここのオーナー達もホットヨガが良くないのは百も承知だから全く問題ない。「集客のために仕方なくホットもやってるだけやし～そのうちホットの部屋も常温スタジオにするから。いつになるかな～～」って調子。
コルシスの新しいクライアントさんがホットを３年も続けていることを知った。全身どうも水はけが悪くてとても不自然な状態だから止めることを促してみた。
すると「やっぱりですか！？すればするほど疑問が濃くなっていたんです。きっぱりやめます
」
」私が常温ヨガから受けた恩恵は全身が引き締まっただけでなく、職業病で慢性的に壊していた肩が数ヶ月ですっかり治った。
プロフェッショナルなヨガの講師が、何も言わずに私のために肩周辺の筋肉を強化する動きを増やしてくれていたとを後で知って感激した。（Ｔ。Ｔ）
ちなみに肩が凄く痛かった頃、電話で整形の先生に相談したところ、口頭で肩の動きを指示されて「いててて！痛いです！！！」「あ～そこが炎症起こしてるんだったら動かしてはダメ」と言われた。まさか動かさずに生活できるわけもなく、無理しない程度にスパワークを続けていたのだった。結果的にヨガですんごい肩を動かして治った。ショボイぞ！西洋医学。
オラ・ブリアンの２階はジュエリーとネイルのサロン。職業柄爪はウルトラナチュラルのためご縁無しだが、１階のカフェはかなり利用している。
ヨガに行こうか迷ってる人がいたら一報ください、メンバーから事前に連絡を入れたら体験・利用料金がサービスになるそうなんで。
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