皆さんこんんちは!
先日、お世話になっている知人のTさんから本が届きました。
その本がこちら![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231129/16/spa-osaka/6f/71/j/o1140143815370720788.jpg?caw=800)
タイトル的にとても読みたくなる、また積読ビーバーの私でも読み切れそうな本で
、さっそく読んでいくことに。。。
読み始めた瞬間から、あれ?Tさん私の近況をご存じ?ってぐらいに私の今考えている事柄にとてもリンクしてて
ばきゅんばきゅんと心に迫ってくる内容で、
シンクロ~
と思いながら、一気に読み進めていきました。
不思議なことにブレインスパセッションを重ねていると
頻繁にこういうシンクロが起きるんですよ![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
本の内容はネタバレになるのであまり述べれませんが、
ペンキ画家になると決心したshogenさんが絵を学ぶために住むことになったアフリカのある小さな村の人たちは
それはそれは素敵な言葉や考え(哲学)と共に、
なんとも愛らしい人間らしい生活をされているのです![キューン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/608.png)
本当にチャーミングな村の人達‼
shogenさんにとって絵はもちろんのこと、
素晴らしい生き方も学ばれました。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231202/13/spa-osaka/82/9b/j/o0676043915371864743.jpg?caw=800)
この日本もそんな環境だったらいいのになぁなんて思うのですが、
なんとそれらはすべて昔日本人から学んだことらしく![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
その日本人の私たちが多くを失い忘れてしまっている、
地球に生まれてきた私たちが大切にしたいことを、
村長との約束でshogenさんが日本帰国後あちこちで伝え教えてくれているのです。
そんな中ひすいこうたろうさんと出会い、共著で出された一冊のようです。
以前ネイティブアメリカンの人たちの本も読んだことがあり感歎しましたが、やはり地球や宇宙を忘れず自然を敬い共存している人たちの生き方や言葉は美しく、この本も然り、心に響くし洗われます![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
この世俗にまみれて生きていると
せっかく心響いた教えや言葉もどこかに
置いてきてしまうな…![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
今回この本を読んで改めて気づかされること、鼓舞されること多しで
これからの私の人生、もっとチャーミングにするぞ~![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
この本を贈ってくださったTさんに心より感謝です![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
皆さんも機会がありましたらページを開いてみてください~
本の中に、
私たちは一日に6万回以上の考え事をしていて、
毎日、過ぎ去ってしまった過去を後悔し、
起こるかどうかもわからない不安に、
あれこれ頭を悩ませている。
しんどいはず
…
過去の後悔と未来の不安に意識が行き過ぎているのです。
だから、「今ここ」に戻ってくることが大事と
あります。
本では、体(五感)に意識を向け、日常生活を五感を使って丁寧に一つひとつゆっくりと味わうということで「今ここ」に戻れるとあります。自分の呼吸に意識して行う瞑想もそうですね。
もしこれらを実践してもうまくいかず、
あれこれ頭の中が忙しくてしんどいままの方、
是非ブレインスパトレーニング(セッション)をおすすめします!!
セッション(脳のミラーリング)を重ねていくと
自分にとって必要のない思考のくせや心のくせの為に使っていた多くのエネルギーを「今」に集中させ、
その「とらわれ」を自分には不必要なものだと
自分の無意識が判断して解放していきます。
その解放される前と後では断然に生き心地が違います。
もちろん、解放されるととても生き心地が良いのです!!
外部からの刺激に対する不必要で過度の対応が減り、
何か不快な出来事が起こってもすぐに平常心を取り戻すことが出来るようになり、
「今日、自分の為に生きるよ」と言えます![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
百聞は一見にしかずで、
ブレインスパトレーニング(セッション)を重ねていってください~
※ブレインスパ(ニューロフィードバック技術)のことを
もっと詳しく知りたい方は
杉原哲也著の
「脱洗脳マシン・ニューロフィードバックの冒険」
~脳が自動的にアップデートする
を是非お読みください。
(書店でもネットでも買えない貴重な本ですぞ
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