ヘルシーにスムージー☆ 今日の夜は、 ・バナナ ・人参 ・豆乳少々 ・なつめやし ・ブルーベリー のフレッシュスムージー☆ うんまいっ! でもナチュラル・ハイジーン的には、豆乳を混ぜるのはダメか…。 ちょっと余ってたもんでつい…。