最近ブームな果物☆ | 元海軍士官・美容研究家Kakki の【 美助っ人☆ログ 】

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果物は何でも好き!


果物はビタミン、食物繊維、抗酸化物質がたっぷり!


特に栄養は皮に多いから、


皮を食べないとだめよ!


でも皮は農薬がたっぷり!


だからよく洗うか、


オーガニックなものがいい!


そんな果物の中でブームは、


「プラム」


なぜなら、


うちの近くのスーパーで安いから!


というのはホンネでもあり、タテマエでもあり、


プラムは昔から好きなんすよ。


皮ごとばぐっ!と食べられるのがいいですね。


ちなみにプラムはフランス語で、


「プルーン」


らしいです。