朝のウォーキング🚶も、
食事もきおつけていたけど、
目から来ましたね。
目が疲れる、
見えずら。
目の奥がいたい、何故だろう？
今まで大丈夫だったのに？
^_^
目が疲れると、首もつまるんです。
いや、気のせいすぐ治るだろ。
でも、目の奥が痛いですね、
目👀って、血液が1番使う場所みたいですね
しかも、血管が、普通の血管の10倍細い
血流が悪くなってたんでしょうね、
ストレスと、合わせていたとおもいます、
それから、コロナになり、ダウン⤵️
思いましたね、
免疫力が下がっていたと、血の汚れだ、
もう一度からだ、みなおさないといけないと
思ったんです。
たいおんも低かった、35.8
それが、どれだけの、命とりなのかも
痛感しました。
健康のありがたさ。
それで、自分を生かすも殺すも、
書いたんですね。
大切と、もう一度、健康について見直そうと
おもいました。
ブログに、仕事の話し、
健康の話しも、もっといれていきますね