こんにちはヘアケア
アドバイザーのしゅんです！
シャンプーって毎日するのは
当たり前ですが意外とやり方って
知らないですよね！
よく美容室で髪を切る際にシャンプー
をしてもらいますが、真似しようと
しても中々、美容師さんにしてもらう
ようにできないのが現実です。
結構適当になったりするかも
しれませんがしっかりやらないと
薄毛や抜け毛の原因にもなります。
実際にシャンプーで汚れをしっかり
落とせていなければ、頭皮環境は
乱れてしまい、薄毛予防はできませんよね。
つまり、薄毛予防ができる
シャンプーを使用しても、正しい
洗髪方法を行わなければ効果は
薄れてしまうということです。
そこで今回は正しいシャンプーの
やり方をしっかりご紹介します☆
正しいシャンプーの手順は
以下の通りです。
シャンプーの前にブラッシングで
髪の汚れやもつれをとる
↓
38度程度のお湯で、髪の毛の間の
↓
38度程度のお湯で、髪の毛の間の
地肌を軽くマッサージしながら素洗い
↓
シャンプーをとり、手のひらで
↓
シャンプーをとり、手のひらで
泡立ててから髪へ
↓
頭皮マッサージをするような感じで
↓
頭皮マッサージをするような感じで
側頭部→後頭部→頭頂部の順で洗う
↓
3分かけて、しっかり洗い流す
↓
タオルで水分を抑え、ドライヤーで
↓
3分かけて、しっかり洗い流す
↓
タオルで水分を抑え、ドライヤーで
乾かす
髪の毛を洗うというよりも、地肌を
洗うようにシャンプーするのが
ポイントです。
指の腹を使って爪を立てずに
行うと、頭皮を傷つける心配が
ありません。
いかがでしょうか？
今までやっていたやり方を見つめ
なおすだけでも薄毛対策につながる
ので将来フサフサでいれるように正しい
シャンプーをやってみてくださいね☆
