昨年末からダイエットのお客様が増えています
パワープレートの認知度アップも影響しているのだと思いますが、殆ど食事制限無し・リバウンド無しが大前提でのダイエット希望者ばかり
あれこれとダイエットにチャレンジして効果が無かったりリバウンドしたりの面々
体幹トレーニング＋体質改善を軸に日々頑張って頂いています
と、言っても体幹トレーニングはたったの10分
体質改善もお客様は寝てるだけ〰❗️😊
体質改善もお客様は寝てるだけ〰❗️😊でも、痩せる身体に変わるポイントを守っていると不思議と食生活（嗜好）が変わってくるそうです
私は美味しいもの大好き💕一生、食事制限なんて出来ないですから
ダイエットにお悩みの方、リバウンドしないダイエット❣️始めませんか