期待

今日は急に寒くなり

飲み物もホットに偏り
日中、水を飲む量が
グーンと減りました
しかし、毎晩500mlのミネラルウォーターは常温で必ず飲んでいます
ミネラル成分が体内の老廃物を体の外へ排出してくれるので便秘・肩凝りなどに効果があります
今日は初みかん、い・ろ・は・す
下半身にも効果を発揮しますよ

効果を期待し今夜も飲みます

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