とうとう入梅

昨夜はボルドーさんで始めてお会いした方々と楽しく盛り上がり
少々ハイペースでワインを飲んでしまい

本日も少し残っている感が

明後日、４日から研修だと言うのに・・・・大丈夫かな

九州北部・南部ともに本日より入梅
太陽ギラギラもイヤだけど雨もチョット

こんな時は偏頭痛や体の不調が現れやすいのでで温まったり

温かい飲み物などで身体を冷やさず乗り切ってください

自分で出来る手・足のマッサージなんかも効果ありです

首・デコルテや背中のマッサージなどもお勧めです

これはチョット自分では無理なのでお任せください

本当に降り出しました

気温変化が激しくなりそうです、体調を崩されませんように

４・５日と研修参加の為、お休みさせて頂きます。