今日から、白米食へ久々の炭水化物です。
昆布で炊いたお粥、ザ・日本みたいな食ww
久々のお米は、甘くて美味しいかった
今日は、昨日完成したbagの撮影をして…
夜は、からだビューティー研究所所長の中村利恵さんのファスティング講座に行ってきました
http://www.karada-beauty.jp/page-27/lecturer_profile
自然の摂理から始まって、全てはバランス、循環の言葉に、私の細胞がビンビンきました
20年前、父が肺癌で他界してから私は薬に頼らず病院に行かなくなった。病院に行っても治らないのがわかったから
抗がん剤で悪玉菌を殺し、善玉菌まで殺してしまうやり方に、ずっと疑問だった
悪玉菌も必要な菌だから身体にいる、人間の身体は本来必要な臓器と菌と細胞が完璧にある
全ては、バランスで日本に生まれ、日本人の身体の仕組みを理解したら、梅干し、納豆、発酵食がなぜ作られたのか、日本で育つ食物は日本人には必要な自然の恵み
『食べたもので身体が出来ている。』その生まれた土地にその人の身体にあったものがある
今まで食べてきた添加物、過剰な糖の食改善をし、今までやってきた、習慣やクセ、思考パターンをリセットする、これは現代人には本当必要な事だと、改めて思う。
添加物大国の日本、政府の言っている栄養基準、全て操作されガン患者を増やしてきた。
ファスティングは、その習慣をリセットする、きっかけとして、日本人の食を変える
まだまだファスティングを知らない人がいっぱいいる。
そして日本には、本当に美味しい野菜や本物がまだまだいっぱいある。
しかし、添加物や操作された情報にやられた、身体と脳ではそれを判断できなくなっている。
ただダイエット目的で一時的にではなく、一つの目覚めのきっかけとして、ファスティングはやっぱり素晴らしい。
ただ、ファスティングで酵素ドリンクをよく知らないでただのジュースになっているのを、酵素ドリンクとして飲んでる人もいる。
楽天で売れているから、安いから、広告、パッケージ、TVも全て情報操作されたものを選ぶ、それもその人次第ですが…
私はちゃんと自然に逆らわず、身体が喜ぶ物を選びたい。
今回私が選んだ酵素ドリンクは、水を一切使わず無農薬の野菜と果物にモーツアルトの音楽を聴かせ、女性の持つ育む母性のエネルギーで、女性が酵素を混ぜる
そんな愛情込めて育てられ、愛に満たされた酵素を身体に入れる。
そこが一つの決め手だった。
あと2日で、ファスティング15日間が終わる。
終わってからも身体の声を聞いて、喜ぶ自然の恵みを与えてあげたいと思う。
中村利恵さんは、とても自然体で無理せず思ったこと、感じたことを素直に話す方で、考え方、発想もとても自然の摂理に沿ってて、腑に落ちるわかりやすいセミナーでした
ファスティングを体験し、私もこの自然の摂理を伝えていく活動をし、大好きなみつばちのように、花に実を実らせ、甘い蜜で人を癒し平和な地球で楽しく暮らそうと決めた🌏
残りの2日間も、今感じたことを発信してみようと思います
