おはようございます！
龍之介でございます。
うつ病とは
精神的に辛すぎて
落ち込んで
悩んで
何をする気も起こらなくなってしまった
めちゃめちゃ元気の無い状態
というものではなく
自分の心と身体の危険を察知した脳が、自分の身体のブレーカーを落としてしまった状態のことである。
ということで、
うつ病は、電気のブレーカーが落ちてしまったようなものなので
電化製品で例えるなら
電気の来てない電子レンジに冷えたお弁当を入れて
温まるのを首を長くしすぎて待ちくたびれている様なものだし
電気の来てないテレビのスイッチを入れて
何故映らない！
昨日までちゃんと映ってたじゃないか！
大丈夫だ！
頑張れ！
お前ならやれる！
って言ってるようなものです。
電子レンジやテレビの立場からすると
いくら首を長くして待たれても
いくら頑張れと言われても
うんともすんとも言わない自分の身体が
自分でもどうなっているのかわからないんです。
だから何を言いたいのかというと、
うつ病の患者さんに対して
お医者さんやカウンセラーさんがしている
カウンセリングには
何の意味も無い！
ということです。
ブレーカーが落ちた状態のまま
電子レンジやテレビに話しかけ続けたって
やる気を起こしてくれませんよね！
そういうことです。
うつ病の患者さんの場合
ブレーカーが落ちてしまった理由は
ストレスの蓄積が原因なんです。
ストレスの蓄積というのは、
記憶の中に鮮明に残ってしまったストレスの映像や音や声などのことです。
それがブレーカーが落ちてしまった理由なので
ストレスの記憶が鮮明にあるうちは
ブレーカーを上げようとしても上がらないんです。
鬱病とは、自分の心と身体の危険を察知した脳が
自分自身のブレーカーを落としてしまった状態なので
身体の全てを支配している脳がブレーカーを落としてしっまった以上
自分自身の力では回復は不可能なんです。
だからブレーカーを上げる方法は
蓄積したストレスを抜くしかないんです。
蓄積したストレスを抜く方法は気功療法の中のストレス治療しかありません。
ストレス治療を行えば即効改善が可能ですが、
それ以外の方法だと、
長い年月をかけてストレスの記憶が徐々に薄まるのを待つしかありません。
あと、躁うつ病の場合は
悪霊の憑依が原因なので
薬はまったく効果が無くて
改善策は
悪霊退治しかありません。
そんな感じです。
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