はい、こんにちは！龍之介です。
スポーツ選手がスランプに陥ると
練習量や質を良くしても
抜け出すことは出来ない！
ということで
今日も皆様からのご質問に対しての解説をさせて頂きますが
私の解説は
「たぶんこうだろう！」
「一般的にこうじゃないか？と考えられているから、こうですよ！」
的な解説ではありません。
（それだと、どこにでも居る、真実を知らない、ただの知ったかになってしまうので）
結果が出て、真実である事を確認したものについてだけしか
解説してません。
しかも
医学書にも載ってない真実だけを書いております。
それでスランプについてですが
プロのスポーツでもよく
「スランプから抜け出せない！」
的な言葉を聞く事があると思いますが
いくら練習量を増やしても
崩れたフォームを意識して修正しようと努力しても
何故か改善できず
スランプから抜け出す事は出来ません。
なぜその様な状態になるかと言いますと
練習のやりすぎで身体が疲労しすぎて
スランプという現象が起こっているわけではない
からです。
わけがあって身体のコントロールが利かなくなってしまっているため
そこが処理されない限り
スランプから解放されることはありません。
その原因は
免疫力の低下と同じで
外的ストレスや自発的ストレスです。
そのストレスが記憶に鮮明に残ってしまうことによって
筋肉の萎縮→身体の機能の低下→フォームの乱れ→意識しても修正が出来ない
という現象が起こってしまうわけです。
それがスランプの原因なんです。
だからスランプになってしまったら抜け出すのが困難になってしまうわけです。
甲子園大会に出場するようなチームの中心選手であっても
ストレスが蓄積されることによって
２～３日前までできていた
スウィングフォームや投球フォームが
２～３日後には
ど素人のフォームに変わってしまいます。
それくらい筋肉の萎縮が起こり
身体が言う事を聞かなくなってしまいます。
治療は簡単です。
ストレスが原因なので
ストレス治療をすればいいだけです。
１回の治療で筋肉の萎縮が解放されて
劇的にフォームが戻ります。
でも一つだけ厄介なことがあります。
それは
本人がストレスの存在をわかっていても認めようとしないため
ストレス治療までたどり着かないことで
非常にめんどくさいです。笑笑
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