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ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

明日6日(金)は有機村まつり、8日(日)はhakariカーニバルに出店します(^-^)v


Sweets essence Yu-kaです。


秋本番!イベント盛りだくさん!


Sweets essenceも今週末は続けてイベント出店します♪ベジ(植物性)スイーツをご用意してお待ちしていますよ~


米麹甘酒のぷりん、米粉と玄米水飴で作る米こめケーキ、復活の!グラノーラ(シナモン&クローブオイルフリー) などなどの予定です。


ケーキの種類は変更するかも…☆




↓どちらも恒例の季節イベント(*'∀`*)v


★有機村まつり  11月6日(金)~8日(日)

Sweets essenceは6日(金)のみです。






〒400-0065 山梨県 甲府市貢川1-6-23
055-222-1872

https://www.facebook.com/events/441459132724341/



★hakariカーニバル  11月8日(日)

桃畑で開催です♪大雨の場合はhakariさん店舗で。






〒405-0079 山梨県 笛吹市一宮町金田1223
0553-47-5899

https://www.facebook.com/events/1695955900641052/


陽射し対策、寒さ対策、雨対策してお越しくださいね♪お待ちしています好
米粉パン(小麦無し)レッスンを開催しました(^-^)v





Sweets essence Yu-kaです。


小麦粉無しで作る米粉パン。今回も皆さんメモをとりながら真剣ゆりちん



私自身も…白神こだま酵母開発の大塚先生や米粉ハウスの千装先生から勉強した事の理解度が段々と深まってきました。



やっぱり勉強を繰返して、これはこういうことかな?と、研究意識で作っていくと、最初は『知る』だけだったことが『わかる』ようになっていきます アゲアゲ



単純に作りたい~という人は、わからないところは聞いて、作ることを楽しんでくださいね(*'∀`*)v



勉強したレシピはSweets essence用にアレンジ。
米粉や米粉パンのポイントをお話してから実習です。


白神こだま酵母
膨らんできましたよ。生きていますね♪




皆さん協力しながら実習の作業に加わってくださいました♪
はじめましての方がいても、皆さんいつのまにか和やかに以前からの友達みたいな雰囲気になるのがありがたく嬉しいですheart



発酵の間にちょっと自己紹介タイムしたり…

焼いている間にランチ♪


ご飯 ご飯


米粉パンのきめ細やかな生地に驚いたり喜んだりしていただけました♪





米粉パンに興味を持って参加してくださった皆さん♪



手際よく洗い物や片付けなどもしてくださいましたー♪



今までに作ったり食べたりした米粉パンとは別物。美味しかった。と感想をいただきましたアゲアゲ↑↑



研究やアレンジをしていますが、最初にこの米粉パンのベースを作って下さった先生方に感謝キラキラ


そして、こうして参加して楽しい時間にしてくれた参加者さん
ありがとうございましたcute


すごーく励みになっています!


いつもスペースをお借りしている有機村さん。ありがとうございました♪



レッスンは不定期ですが、3名以上のグループで希望していただくと日程相談して開催できます。

開催が決まったレッスンは随時お知らせいたします。

お問い合わせは hito3min☆yahoo.co.jp (☆を@に変えてください。)までメール またはFBメッセージにて中澤佑香までお願いいたします(^^)




お知らせしていました29日(木)の 有機村さんでの小さなマルシェ★
Sweets essenceは急な事情により、出店をお休みさせていただきますm(__)m


申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。





しゃんてぃこっこさん、まるさんは出店しますのでぜひ足をお運びください♪


小さなマルシェは毎月最後の木曜日です。11月は26日♪
よろしくお願いします四つ葉