みき♡発酵食 みき♡ 教えてもらいながら友達と仕込んだみき。 お粥と生のさつま芋で発酵。飲むヨーグルトみたいな風味^ ^ #みき #発酵 #ヨーグルトみたい #仕込みはなかなかの力仕事でしたよ #一緒に仕込んでそれぞれの家で発酵 #仕上がりのタイミングはそれぞれ #発酵食ならではよね #少しずつ食すよ #楽しみ楽しみ❤︎ Yu-ka Nakazawaさん(@yu_ka_nakazawa)がシェアした投稿 - 2017 Apr 1 4:11am PDT