米粉パンレッスン★パステルアート@Waku Chu Gyu Cafe | ナチュラルな気づき

ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

Waku Chu Gyu Cafeさんで オールベジ(植物性)・米粉パン(小麦無し)レッスンでした(^-^)v


Sweets essence Yu-kaです。


先日、無事にレッスンをすることができました♪
まさに『無事に…』でした!


なぜかというと…レッスン前日夜から体調が優れなくて、当日朝は不調汗


数年前から体が変化してきて 体調を崩すことがあまり無くなったので久しぶりのことでした。。。


でも、なんとか動けるようになったので 予定通りに…ダッシュ


これがね、レッスンをしている間は支障なくできたのです。
ミラクル✨ありがたいことです✨


皆さんと楽しく話や実習。
小麦無しで作る米粉パンの難しい理由や、作り方、余談などなどぺこ



焼けましたよ~♪


ふわふわ~
湯気は映らなかったけど ほわほわ~



ちょっとゆらすとふるふる揺れていました(笑)


皆さんが感動してくれた瞬間。
私も『良かった~』と、ホッとする瞬間でしたハート



ランチはパン以外のものをWaku Chu Gyu Cafeさんにお願いしました(´∀`o)



美味しそう~

私はスープとお漬物だけ食べて(美味しかったおんぷ)
それ以上は食べれなくてお持ち帰りさせてもらいました(いつもよく食べる私が食べれないなんて…ううう)



パンは焼きたてでカットしにくいため、手でちぎって。大胆 ぜいたく~Wハート


この時も皆さんが感動してくれました☆


お米は昔々から私たちの体をつくってきてくれた大切な食べ物。身体に自然な食べ物です。
それがパンになっても やっぱりホッとする感じ。
皆さんがそれを感じていたようです。



ご参加くださった皆さん ありがとうございました。
和気あいあいと楽しい時間になりました♪



さゆさんと、ゆみんぽことWaku Chu Gyu 由美さんがブログに書いてくれました♪
ありがとうございました!

http://s.ameblo.jp/greengreen147/entry-12125131993.html?device_id=5cb5978aa0214330b82c4902d0c05e2f


http://s.ameblo.jp/waku-chu-gyu-cafe/entry-12125725376.html?device_id=5cb5978aa0214330b82c4902d0c05e2f



スタッフのぽこっつ君もお手伝いしてくれて ありがとうございました!
色々な引き出しを持っていそうなぽこっつ君でした~♪


☆☆☆


レッスン終了後は、志穂ちゃんのパステルアートのじかん。


好きな色のパステルを紙にのせていきます。色々な なるほど~の方法を教えてもらいながら…☆


それぞれに違う かわいいカードができましたルンルン





バレンタインの月だからハートがテーマハート


それぞれの個性がでますよね!
とっても癒されましたひよざえもん ラブラブ




体調が↓↓だったので参加を断念しようかと思ったけれど、できて良かった♪



志穂ちゃん、皆さん、ありがとうございました!


長くなってしまいましたが 記事を読んでくださった皆さま ありがとうございます♪



美味しい 嬉しい 楽しい
そんな気持ちになることが どんどん増えますように…アゲアゲ


私はこの日このあと ひとつお約束を断念して帰宅。発熱もして翌日昼まで寝込んだけれど、昼過ぎにはほぼ復活!
(ひと昔前だったら 病院に行っただろうし点滴をしていたかも)

今は回復力が強くなっていることに感謝です✨
排泄できて なんだか頭もスッキリしました。


心配して下さった皆さーん ありがとうでした!もう大丈夫です。




☆☆☆


次回のSweets essence は11日(木・祝)に有機村さんにて ベジな生チョコレート レッスンです。

すぐに冷蔵保存すれば、作ったものをバレンタインプレゼントにできます。

http://s.ameblo.jp/sp-kao731/entry-12121809611.html

まだ受付中ですWハート