12月教室ご案内★グラッサージュショコラ | ナチュラルな気づき

ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

12月は米粉のショコラケーキを植物性グラッサージュでコーティングするクリスマスケーキ☆の予定です(^-^)/


Sweets essenceナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。


ご案内が遅くなって申し訳ありません汗
いくつか試作をしていて・・・今になってしまいました。



土台のケーキは米粉とココア、甘みはメープルシロップです。

今現在、Sweets essenceの甘みは玄米水飴や米麹甘酒を使っています。でも、特別な日のホールケーキには、風味や食感はメープルシロップが合うのです。



身体のことを考えて・・・砂糖類は使わず、メープルシロップの多用もしませんが、特別な日のケーキはやっぱり特別・・・です。

ケーキの中には、ドライプルーンと、ちょっと珍しいフェアトレードのドライ苺も入れますよアゲアゲ

しっとりジューシーなプルーンやドライ苺の甘酸っぱさがココアケーキに合います。



できあがりはこちら。





ケーキとグラッサージュの間にはベリーのシロップをのせて、しっとりフルーティーに。




グラッサージュは、チョコレートではなくカカオマスを使うので砂糖類や乳製品は無しです。

やわらかいゼリーのような・・・ちょっとトロッとした食感でつやつや。






100%植物性で作るので、ショコラケーキなのにとっても軽い感じですWハート



Sweets essenceでは油そのものを使っていませんので(素材に含まれる油脂のみ)、そういった面からも身体に負担少なく、軽いです。



そして!洗い物も楽です。

ということは、体の中でもそういう状態ということ。

流れやすいし洗剤もあまり使わないので環境にも良いですね音符




動物性のものを口にする機会が減り、植物性のものが普通になっていくこと。今までの蓄積されたものを排泄すること。などで体の中からきれいになっていきますシャボン玉




クリスマスもそんな植物性のスイーツで美味しく楽しく!

一緒に作りませんか?ケーキ。



四つ葉100%植物性 ナチュラルスイーツ教室四つ葉



★米粉のグラッサージュショコラ★

(卵・乳製品・小麦粉・砂糖類 ・油 不使用)




日時 12月11日(木) 11:00~15:00頃(いつもより所要時間が増える予定です)

お申し込み締切日 12月7日(日)

定員 5名さま

参加費 3500円(ランチ、お土産込み)

持ち物 エプロン、ハンドタオル、食器用フキン、持ち帰り用のラップや袋・容器など


(スイーツ持ち帰りは高温にならないよう保管状況にご注意ください♪)


場所 自然食品 有機村さん  甲府市貢川1-6-23
055-222-1872


キャンセルについて
前日・当日のキャンセルは、参加費全額を頂戴してレシピをお渡しいたします。準備の都合のため、どうぞよろしくお願いいたします。


★カカオマスを使用します。手に入りにくいものなのでご希望の方には小分けでお譲りします。

(今回のグラッサージュは、直径15cmのケーキにカカオマス15g、18cmは20g使用の予定です。)


1.7円/g 合計額の1円以下切り捨てで計算してください♪




お問い合わせ・お申し込み
hito3min☆yahoo.co.jp(☆を@に)までメールか、FBご利用の方はFBメッセージにて
よろしくお願いいたします。


体の中からキレイに☆元気になるスイーツ&フードを一緒に作りましょうcute