ベジ牛丼★ | ナチュラルな気づき

ナチュラルな気づき

以前は100%植物性材料のスイーツ作りをしていました。
その経験に感謝しながら、心身共の健康を目指して日々積み重ねています。
色々な出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

ベジ牛丼作りました(^^)



Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。



今週は北杜市方面の美味しいお店巡りをしたチャージの週でしたアゲアゲ



そんな中 スイーツ教室のメニュー決めも考え中ですが…もう少しお待ちください ゆりちん



先日ベジ牛丼作りました。




お肉ではなくて大豆製品です。


参考にしたのはへるし~どいさんの『やさい飯』
ちょっぴりアレンジして…
どちらかというと生姜焼きに近くなったかな?
うまうまでしたまいう



大豆製品は大豆の風味が抜けるように下ごしらえするのがポイントですね♡



そして…
先日有機村さんで見つけた とろとろ湯葉(オーサワ新商品)。
ちょっと高価だけど、すごく食べてみたい衝動に笑



それをベジ牛丼の翌日アレンジに使ったら…
まるで親子丼!



体にやさしくて美味しいならばベジでない方にも満足してもらえますよね。オススメcute