成長はどのタイミング？ 「苦しい時が伸びる時」

苦しい時が伸びる時

こんな言葉聞いた時ないですか？
中学・高校時代 部活動を頑張っていた時代
練習に明け暮れてましたよね。

精神的にも肉体的にも自分を追い込んでとか・・・・
ありませんでした？

これってね、苦しい時ほど
その人が伸びるタイミングなんです。
追い込まれると能力を発揮する人もいますし
どうやれば、簡単にできるようになるのか？

今回はそんなお話＞＞＞＞＞＞＞