視点をずらして やり場のない思い

              【5日目】




全国的に人の集まる大きな大会やイベントが中止や延期に。



主宰者のみなさんは、大会やイベントを成功させようと数ヶ月〜1年以上かもしれないくらい準備を進めてきての苦渋の決断💦




参加者もたくさんの時間をかけて、練習や準備を進めてきたのに・・・





やり場のないその思い、どうしてますか?




がっかりして

でも仕方ないと思いながらも

残念過ぎて悲しくなるような

     ・

     ・

     ・

     ・

     ・


その思いどうしてますか?



  胸のうちにため込んで

     ギューッと固めて🖤


        🖤

        💥

        🖤

        💥



✨そんな時こそ

   視点をずらしてみませんか🤩



やり場の無い思いにやり場を作ってみませんか



ペンと紙を用意して♪

思いっきり心を紙に

書き出してしまいましょう


誰に遠慮もいらない

本音の言葉で

心の中の言葉を出してしまおう!


自分の呼吸が感じられるまで

書き出して!


書き終わったら

ぐっちゃぐっちゃに丸めて

生ゴミへドーッン

ゴミ箱へボーン🗑


捨てちゃいましょう!



苦しい思いが外へ流れ出る

そんな道を

自分のために作ってみませんか😊



👀視点をずらして

心を元気にするお手伝い😉



デイタロット 今日の1枚


今夜のあなたは何を見るのでしょう

明日がどんな1日になるか・・・

今夜リラックスするためには・・・

カードがあなたのヒントになれば


先に目に飛び込んだカードはどちらでしょうか?





🌱カードの意味(ご参考までに)

: XI 正義の女神

  その判断それで良いか、

     もう一度考えてみて

  みんなの利益になるならGo


: X 運命の輪

  やるなら今!変わりたいなら今!

  思いきって

  


💗今週見た誰の笑顔が素敵でしたか?

 ちょっと思い出して

  今夜を温かく過ごしてみませんか