先日、夫がボクシングの井上尚弥の試合をテレビで見てました。
男性ってスポーツの解説好きですね。
現時点での知っている情報を語り出しましたよ。
夫情報によると、井上尚弥はチャンピオンになっても、ボクサーの基本練習の
シャドーボクシングをひたすらするらしいです。
基礎にどれだけ時間をかけるかどうかで、強さが違うとのことです。
耳が痛いわー。
私は学生時代、スポーツの部活で筋トレはほとんどせず、
楽器を習っていたときも、練習曲ばっかり弾いて、
基礎の練習がつまらなくて、いつも後回しでしたので。
反復練習って地味だし、楽しくないし、すぐに結果が出ないです。
しかし、しかし、圧倒的に差が出るのは地道に反復練習をしてきた人なんです。
地味なことを続けられるのが一番強い。
なにかの結果を手に入れたかったら、使える時間は基礎を大切に。
遠回りなようで、一番最強な道なのです。
ひたすらわらびのアクを抜く