お魚づくしの朝ごはん

9/13金曜日のわたしの朝ごはん

サラダ

鴨塩焼き、蓮根、かます塩焼き

ごはん、茗荷酢漬け

お刺身

かんぱち、鯛、タコ

鯛の骨蒸し

金曜日のお弁当

のっけ弁当にしました

にょろパパ

牛ステーキ、蓮根、茄子、ヤングコーン

赤ウインナー、小海老唐揚げ、塩昆布ピーマン

わたし

ヤングコーン→ズッキーニ

金曜日のにょろパパ晩御飯

青汁

ほっかほっか亭　

焼き肉デラックス

私に、チャーハン買うてきてくれた！

ラーメン&チャーハンセットにしましょ

しっとりチャーハン

塩ラーメン

ごちそうさまでした