こんにちは
5/7火曜日
6勤終わったー
やっとおやすみやー
火曜日のわたしの朝ごはん
朝ラーしました
明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨
ちいかわパッケージのチャリメラです
細麺でとてもおいしい
具はネギだけ
胡麻、胡椒をかけていただきます
でぶの食べ方
W炭水化物 笑
もち麦ごはん、豆板醤、とんかつ
朝だけ、
炭水化物爆食いすることにしてます
この日は朝いちで歯医者さん
デンタルケアは大事です
定期的に通っています
袋がかわいすぎる
歯医者さんのあとは
ウォーキングがてら四国水族館へ
また別で書きます
火曜日のにょろパパお弁当
もち麦ごはん、ブロッコリー、
赤ウインナー、とんかつ
火曜日のわたしのお昼ごはん
ブロッコリー
茄子のタタキ
めかぶ
海老と春雨の酢の物
手羽元塩焼き
火曜日のにょろ彼お昼ごはん
またサイゼ 笑
しかもまた、
オニオングラタンスープとボンゴレ 笑
火曜日の晩御飯
青汁
ビール
茄子のタタキ
海老と春雨の酢の物
ワインにチェンジ
ハンバーグ
豚バーグです
付け合わせは、ブロッコリー、トマト、レタス、
グリルしたおいもさん
くるみパン
ハム、新玉ねぎ
くるみパンでサンドします
ごちそうさまでした