こんばんは
3/28木曜日の朝ごはん
青汁
鯛のお刺身
河豚素揚げ、海老、ヤングコーン
鯛の蒸し物 梅肉
タコの酢味噌
キャベツ、きゅうり、パプリカ、穂紫蘇、
炙った太刀魚も入ってます
鯛の骨蒸し
コラーゲンたっぷりの朝食になりました
木曜日のにょろパパお弁当
ほうれん草胡麻和え、ささみカツ、
鯛の蒸し物梅肉、たけのこ、海老、
河豚素揚げ、ヤングコーン、赤ウインナー
木曜日の私のお弁当
ほうれん草と菜の花のおひたし
たけのこ、しいたけ入り
ハム、ゆでたまご
赤ウインナー、もち麦ごはん、ささみカツ
若竹煮
ごちそうさまでした