ポークソテー

こんばんは

10/1日曜日の晩御飯

ゼロ活力なべごはん

椎茸とお揚げさんのお味噌汁

しょうゆ豆

蓮根山椒

塩昆布きゅうり

ポークソテー

茄子タタキ

茄子タタキは

生姜、大葉、ネギをのせてポン酢で食べます

すだちも絞って

夜になったらまた熱が上がる

さすがにしんどいな‥