かけそばの朝ごはん

こんばんは

4/4火曜日のわたしの朝ごはん

かけそば

火曜日のお昼ごはん

もち麦おにぎり

おやつに、

愛媛の霧の森大福

翌日がお誕生日のわたし

にょろママが珍しく、平日おやすまで

1日早いお誕生日に、

ローストビーフを焼いてくれました

1.2㌔

糸で縛る

塩胡椒

フライパンで焼く

このあとオーブンで焼く、

それから冷ます

わたしの大好物のローストビーフ

にょろパパからはからあげクン

にょろママからはローストビーフ

お誕生日週間、最高ですね