健康のために1つ我慢するなら

 朝ごはん抜き

 

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こんばんはチュー


9/19月曜日の朝ごはんコーヒー
この日から、朝ごはんは
コーヒーだけにすることにしましたコーヒー
ちょうどブログネタと合ってるコーヒー
いわゆる8時間ダイエットってヤツやりますぶーぶー



月曜日のわたしの会社お昼ごはんお茶

おっきりこみののこりを

スープジャーに入れて持ってきましたきのこ



デザートに栗どら焼き



でっかい栗が3つも入ってたー



月曜日のにょろパパお昼ごはん生ビール



スクランブルエッグ、ハーブソーセージ、

焼き玉ねぎ、それからビール生ビール生ビール



自家製パンのトーストパン



オンザエッグヒヨコ



ごちそうさまでしたコーヒー