このタイトルの音は ここ最近の私。
とにかく眠い。
トロトロトロトロ してしまっている。
ウトウトとはまた違うのである。
夜明け前から 意識はあって 寝息を聞きながら
カラダはまだお休み中という 感じが続く。
起きた時には一仕事終えた感覚で疲れ切って起きている。
エネルギーがどこかからか洩れているのか？と思うほど。
日中は とにかく疲れている。体調も今ひとつ。
そんな１週間ちょっとだった。
昨年末から、色んな事に「答えを出す」という時期がやって来ていた。
子供の頃から、そしてアメリカに移住してから。
とにかく突っ走ってきた。
以前のブログでも書いたように 生き急いできた。
途中、息切れをおこした時期もあったが、また走り続ける毎日を
送っていた。
昨年末くらいから、スピードを落とし、周りを見る時間、感じる時間が
増えてきたように思う。
もっと自分の体と、心と対話をし、今以上に自分を感じてみようと
行動に移している。