心を大切にしよう。心の平和が、🕊世界平和につながる。
知っていますか、日本の子供達は、いま、生きづらさを、感じていることを、
２０２０年日本ユニセフ協会の調査では、身体的幸福度は1位にたいして、精神的幸福度37位、最下位に近い結果です。
２０２２年Newton８月号には、10代の子供達の自殺が増えていると、調査結果がでています。
２０１５年広島市府中町の中学生の自殺は、胸がちぎれそうでした。
まだ、15歳です…
誰にも、相談できない、気持ちを伝えることが苦手な子は、繊細で敏感な、優しい子達ばかりです。
２１年間、学校のいじめ、先生から理不尽な扱いをうけた、など、たくさんの方の、親子カウセングをしてきました。
我が子も、学校のいじめを経験し、とても胸を痛めた時期に、この活動をしようと、いままで準備してきました。
どんなに、子どもを愛しても、心配して、愛情を注いでも、その子の心の中にはいって、”悩み玉”をとることは、誰もできません。
長期間のストレスは、脳の一部分を萎縮してしまい、環境を変えても、いじめが落ち着いても、生きづらくなる、学力の低下の原因になることが、近年の研究でわかってきました。
小さな、子どもでも、
自分のこころを、自分で管理することが、大切なんです。エビデンスに基づいた、誰でも、簡単にできる心の体操を考案しました。幼稚園の子もできます。
いじめ、不登校、悩んでいる、いない関係なく、元気なお子さんも、ご参加いただけます！
会場は、星空の世界になっています。イメージをつかって、楽しく、リラックスして、心の旅へ出かけます。
ねたままで、優しい体操をおこない、呼吸、血流を体内に、促進して、イメージ力を上げ、脳内を活性化していきます。
Instagramより、メッセージで、受付中。持参するもの、ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい格好、パジャマでも、OKです！
人数制限がありますので、お早めに、お申し込み、宜しくお願いします。２０名
Instagramよりメッセージで、
お名前、学年、ご連絡先
人数をお願いします。
保護者の方もご参加いただけます。
(コロナ対策のため、見学は、受付ておりません)
このイベントは、ボランティア活動です。小さな活動から、大きな活動になるよう、世界に広がるよう、わたしの生涯かけて、続けていきます。次回は１０月予定です！
心を平和にしよう、両手パッチン
スピリットトレーニング
愛を込めて、
happy＆happy＊SATORI＊company合同会社
代表 スピリットトレーナー Rin
スポーツトレーナー指導士２級
レクリエーション指導士２級
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