ここ数日
こちら(@横浜のはずれ)は
いい感じに涼しかったおかげか
(雨すごい時もあったけど)
絶不調だった体調も
ちょっと回復してきた。
激しき腹痛が治まったから
だいぶ動けるようになってきて
ごはん作ったり
掃除したり洗濯したり
(単なる家事ですね、はい)
冷えが不調の原因かも?と思い
湯船に浸かって温活してみたり
(夏はシャワーで済ませがち🚿)
プレスリーの曲色々聴いたり
(声が好みであることに気づき)
母の白髪染めしてあげたり
(バーバーすまいる💈カットも✂)
買い物へ行って
マックの限定シェイク味わったり
(ポテトと相性よきでした🍟)
などなど。。
そんなふうに
今の自分にできることして過ごしてる。
ほんとうはそりゃあね
こんないい年した子供部屋おばさんが
この期に及んでなお
無理しない主義を貫いていることに
我ながら危機感を抱いてはいるけども。
でも6月7月に
ちょっとした臨時収入があったから
だからちょっと開き直って
生きてるだけで精一杯な夏の間は
現状に甘えさせてもらうことにした
っていうのもあって。
今は、これで、いい。
今、できること、で、いい。
そう決めました。
(とりあえず、今は)
それに
よく考えてみたら
こんなんでも
今年の夏は昨年の夏よりずっといい。
(去年はワクチンの副反応か??
不正出血や生理が月に2回も来たり…
身体が痺れて起き上がれなかったり…
とガチ寝込みしていたから )
うん、そうだそうだ。
今の私は休みながらでも動けているし
楽しいことしたいって欲求も捨ててない。
うん、いいじゃんいいじゃん。
いいじゃん、ちょっとでも
今のほうがよくなってるって思えたら
そういえば
過去の(できていた頃の)
自分と比べるのは不幸のはじまり
けれど
できなかった頃を振り返って
今できていることを認めるのは大正解
みたいなこと
カウンセラーさんからも教わったし
(摂食障害でお世話になっていました)
うんうん、そうだそうだ。
それならいいと思います、今の私。
なんてまぁ
そんなふうに
自分を盛り上げてあげながら笑
今日も1日がゆるりと
(けどちょっとだけいいかんじに)
ふけていくのでした。。