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アロマと直傳霊氣の
セラピストMidoriです
ご無沙汰しております。
何度も書きかけては
保存し忘れて
消えてしまうという
そして何を書きたいと思ってたか
忘れてしまう
アホなことをしておりますが、
これは老化現象じゃない
と自分に言い聞かせてます
ここカナダの西海岸は
雨が多い季節になりましたが
本日は、気持ちのいい秋晴れ
お友達と
美味しいご飯を食べてきました。
食事という
嬉しい栄養はもちろんですが、
何より
大好きな人たちとおしゃべりをしながら過ごす時間
最高です。
ただ、そんなに頻繁に行ってないのにも関わらず、
子供には、大袈裟に記憶に残るのか
最近出掛けてばっかりやなぁ
と嫌味を言われてしまいました
いえいえ、
あなたがしょっちゅう出掛けてて、
たまに君がゆっくりしてる日に
私が出掛けてるだけです。
みなさん
「ありがとう」
という言葉を1日に何回言いますか？
どんな時に言いますか？
誰に向かって言いますか？
私も数えたことはないんですが、
以前より自分比較で増えてきてるような気がします。
人に「ありがとう」は言っても
自分に「ありがとう」は言ってますか？
私自身は
今まではあまりありませんでした。
自分で自分に話しかけるって
ちょっと変な気分。
ですが、
自分にありがとうを言うといいよ
と聞いて
鏡を見た時、
自分を観ながら
今日も喜怒哀楽を表現してくれてありがとう！
って自分に言うと
照れるので小声です。
ふっと
口角が上がるのがわかります。
顔だけでなく
「〇〇ありがとう。」
と自分のどこかにいうと
面白い効果があるかもしれません。
誰かから言われなくても
自分で言ってあげたらいいって、
すごく簡単で、手っ取り早いと思いませんか？
別に特別なことへのお礼じゃなくて
毎日私を生かしてくれてありがとう💕
でok
そして、自分で自分にありがとうを言うと、
不思議なことに
自分をもっと大切にしようと思えてきます。
自己肯定感が上がるのかも
洗顔を少し丁寧に、
今まで無頓着だった服装も
少しは華やかな気持ちになるように
心を配る
自分がいる空間も
せっかくだから、
心地よい空間に自分を置いてあげたいと
少しだけ以前よりお掃除を頑張る。
自分を粗末に扱うことに
抵抗を感じるようになりつつあります。
たった一言
鏡の前で
自分にむかって
『ありがとう』
短い一言に
大きな可能性❤️
ぜひあなたも
あなた自身に
素敵なその一言を
言ってみてください。
ちょっぴり幸せな気分になれるかも
もし、変化を感じたら
教えてくださいね！
このページを観にきてくださった
あなたへ
愛を込めて
『ありがとう❤️』
あなたから
元気をもらっています。
ありがとう❤️
あなたが
私のブログで
一瞬でも笑顔になれますように
心を込めます💕
ありがとう❤️
本日もお付き合いありがとうございました😊
愛を込めて💖 Midori
ヤングリビングの製品に興味がある方は、
Midoriまでお問い合わせください。貴方の素敵なアロマライフを応援します。
ヤングリビングは店頭販売方式ではなく、紹介制度での販売です。
押し売り、強引な勧誘などはしませんのでご安心ください。
この記事に出てくる精油アロマは、ヤングリビング社🪻の製品です。
Seed to Seal(種からパッケージまで)をモットーに、高品質で、直接肌に着けることも、食品に香り付けとして口に入れることも許されている品質です。(もちろん植物の性質上それらが禁忌とされているものもあります)
アロマオイルはメーカーによって品質が大きく変わります。ご自分が使われているメーカーの推奨されてる使用方法に従ってください。
記事は、Midoriの経験や感想を紹介しているものであって、効果を保証する物ではなく、使用に関しては自己責任で行ってます。
また、他社製品はもちろんですが、ヤングリビングの製品でも、個人の体調などにより、量や反応が変わる場合があります。ご自分の体や心と対話しつつ、自己責任でご使用ください。
植物からの愛を受け取りたい方を応援します💕