カナダからこんにちは
アロマ大好き ぐりです
前回の記事、夕方に39℃でしたが
昨日はさらに上がって
なんと42℃まで行きました
お風呂より熱い🥵🥵🥵

ワンコも暑い💦って
学校も前日に休校宣言されてて
我が家はお友達に誘われ、
車で30分程のところにある湖に行きました。
初老ぐりは、すっかりindoor派なので
誘われない限り行こうと思わなかったけれど
何事も経験
湖は水も綺麗で冷たく、日影もあり
そこに簡易テントを張り
結構快適
ただ湖に入る手前の砂浜が
火傷する‼︎って位に熱かった
私自身は水に入らなかったけれど
子供たちはカヤックしたり泳いだり
暑さにダレることもなく
嬉々として遊んでました💕
一方、私はずっと日影で過ごしてたんですが、
夕方太陽の移動で、
影が少しでも無くなるともう大変
くらくら😵💫してきました。
やばいぞ
と感じたので、ぼちぼち帰り支度
1日中、日影になる所に駐車したのに
ドアを開けると、むわんと熱い空気を感じて
温度計はなんと42℃を表示してました。
帰ってきて子供の背中を見ると
真っ赤っか
数回日焼け止めを塗ったけど
追いつかなかったようです。
こりゃ後から水膨れが出来るかも
と思ったので
アロマの出番❣️
火傷や日焼けには
ラベンダー
お共にはヒヤッと気持ちのいい
ヤングシーブスハンドサニタイザー
クールダウンを意識しました。
背中にたっぷり
寝るまでに4、5回繰り返して塗布
次の日は
赤くはなってるけれど痛みは出なかった模様
あの状態でここまで引いたら
上出来かな
残念ながら写真を撮るのを忘れてました。
もう一つ
見た目背中よりずっとマシだった腕が
今日は痛むようです。
あっ🤭 腕は昨日塗るのを忘れてたよ😅

心の違和感をほぐして
シンプルな自分にしてくれる精油
私が楽しく学んでる心理アロマの学校aromaje