カナダからこんにちは
アロマ大好き ぐりです
ここのところ、
ブルーライトを見る時間が増えて
目のお疲れ具合がアップしているのを
実感中
目がドライアイでしょぼしょぼするし
元々かなり視力も悪いのに
更に見にくくなってます。
そして、眼医者さんから連絡があった
そろそろ定期検診どうですかコール
来週予約を入れました
たぶん眼鏡を新調することになるでしょう🥸
なので眼鏡の度数が
少しでも進まないように
悪あがき。
つい最近アロマの学校で習った
眼ヨガを実践しつつ
ヤングリヴィングの
フランキンセンスを使って
眼に癒しをプラス⤴️
まず、フランキンセンスを
手のひらに垂らし、
両手を3回すり合わせる。
この動作、
寝ている精油を起こしてあげるためなんですって
起きろーーー
そして
水をすくうように
お椀型にした手のひらで、
閉じた眼を覆う。
これだけ。かんたーん
目に直接精油がつかないように
注意して行います。
精油を使う時は、自己責任で使用しています。
最後までお付き合いくださりありがとうございます😊
心を込めて ぐり
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