起きた出来事を
乗り越えるためには…
起きた出来事を乗り越えるのは
決して楽ではなく
嫌でも認めざるおえない
気持ちに気づかされます。
本日も訪問くださり
ありがとうございます💗
自分を許して認める♡
愛される女性になるヒミツの法則☆
人生リスタート カウンセラー
soyokaze風花です😊
昨夜は過ごしやすかったです🎶
雨が降っていましたが
エアコンではなく扇風機でOK
ありがたい夜でした
✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡
今回は、乗り越える意味に
ついてお話しますね💕
起きた出来事を乗り越えるのは
決して楽ではなく
嫌でも認めざるおえない
気持ちに気づかされます。
もがき苦しみ、葛藤して
・何がダメなんだろう…
・どうして…
・なぜ…
自分に問いかけていくことが
自分と向き合うと
いうことになります
自分へ問いかけていく
作業は、なかなか難しく
途中で進めなくなったりします。
なぜだと思いますか？
う～ん🤔
それは…
ずっと奥に閉じ込めていた
自分の本当の気持ち
それも…
・辛かった気持ち
・淋しかった気持ち
・醜い気持ち
・嫉妬や妬み
自分の中で思い出したくない
忘れたい、消したい…と
感情を閉じ込めていた扉に
ぶつかると進めなくなってしまいます。
前に進むためには…
前に進みたいと願うなら
その扉を開けて
あの時の自分の感情と
向き合うということです。
向き合うことができると
自分らしく生きる！
意味がわかります(*´`)
頭で考えるのではなく
感じる、感じ取ること
あの時の自分と向き合い
許して認める
簡単に言うと…
抱きしめてあげる♥
『そんな気持ちだったんだね😌』
『辛かったね！』
『淋しかったね。』
『頑張ってきたね！』
今まで否定してきたから
忘れようと、無かったことに
しよう！したい！と思い
心の奥に閉じ込めて
気づかないように
してきました
だから、ふとした時や
その部分に当てはまることが
起きると
気持ちが揺さぶられて
怒りに変わったり
悲しくなったり
感情が強く表に出てきてしまう｡｡｡
誰かに認めてもらいたいと
思いがちですが
認めるのは、誰でもない…
あなたが許して
認めて
受け入れてあげることが
一番の救いなんですよ
その作業は簡単ではなくて
自分では辛くてできない方が
多いんです。
そのお手伝いをしていくのが
私の役目になります。
あなたが、この先
自分らしい生き方
やり直せるなら
やり直したい…方
自分の気持ちを知って
楽になりませんか😊
自分と向き合うのは
確かにつらいんですが
越えた後は
すごく楽になりますから
そこに辿り着くまでの
プロセスは大変だけど
越えた時のスッキリした気持ちを
味わってくださいね♡
｡*･ﾟ♡必要な人に届きますように*˘ ˘* ♡ﾟ･*:.｡
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奇跡を起こしましょうଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
あなたの気持ちが楽になると
必ず！変化は起きてきます✨
一緒に乗り越えましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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