心はいつでもニュートラル

みなさん、こんにちは

ももチコです

訪問ありがとうございます

自己紹介はこちら

今日も充実した一日でした

さて、今日は

今月の🌱そよ風ひろば🌱の

ご案内です

【テーマ】

自律神経と幸せホルモン

幸せホルモンを活性化して

心も体もリフレッシュしましょう

自律神経ってなんだろう

どうして、起立性調節障害のお子さんは

朝が起きれないのでしょうか。

そして、休日になったらなぜ

起きれるようになるのでしょうか？

私達の体は自律神経とホルモンで

バランスを保っています。

でも

自律神経ってよく分からない

どうして起立性調節障害の子どもは

朝が起きられないのだろう

だけど

休みの日や夕方から体調がよくなるのは

どうしてなんだろう・・・

自律神経のことって

知ってるようで知らないことばかり

は～いっ

そんな疑問に

お答えしちゃいます

4つの幸せホルモンとは

※幸せホルモンとは俗語です

先ほどお伝えしたように

私たちの体のほとんどが

自律神経とホルモンで調節されています

この二つの言葉

よく耳にするけど働きについて

あまりよく分からない

親だって気分が落ち込むし…

時には自分を責めてしまったり…

涙が溢れそうになったり…

やる気が出ない時もある

お子さんだけでなく

親御さんも時には

弱気になるときありますよね

だからこそ

『幸せホルモン』を活性化して

前向きな気持ちと

素敵な笑顔を手に入れませんか？

日時

7月30日(日) 13時～15時頃

場所

赤穂市塩屋公民館　研修室

詳しい場所はこちら

※駐車場あります

🌱そよ風ひろば🌱は

毎月月末の日曜日に開催予定です

普段は口に出せない辛い想いや

日々の生活のなかで見つけた

喜びや気付きなどを語りあい

心がスーッ🌿と軽くなる

そんなひろばです

できたばかりの

ちいさな、ちいさな…

ひろばですが

あなたの想いを

お話ししてみませんか？

募集人数

どなたでも

ご参加下さい

もちろん

無料です

詳細は下の公式LINE

もしくはメールから

どうぞ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

起立性調節障害

～そよ風ひろば～

soyokaze 0138@gmail.com

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

※お申し込みの後

折り返しご連絡いたします

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はじめの一歩･･･このブログの最初の記事
私のウィルビーイング…ウィルビーイングナビゲーターになったきっかけ
ついに起立性調節障害そよ風ひろばの誕生です…そよ風ひろばについて

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第3回 起立性調節障害 そよ風ひろばのご案内

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