みなさん、こんにちは、起立性調節障害で不登校の娘を持つももチコです

「今日もいい１日だったよね」

あなたがより健やかで

豊かな毎日を過ごせるよう

ウェルビーイングな時間をお届けします

母の統合失調症、両親の離婚・再婚、

父の保証人による借金、DV、サラ金、

不妊治療。

働きながらの進学、自分自身の離婚・再婚。

通信大学で心理学を勉強して無事に卒業。

３年間民生委員として、主に高齢者の相談をつとめました。

メンタル心理カウンセラーをはじめ、

現在スキルアップに大忙し

現在は娘と一緒に明るい不登校生活を日々目指してま～す

みなさんは今日１日を

どのように過ごしましたか？　

ももチコは今日も元気でしたよ

届きました～っ

これは、私が受けている講座

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そこから

な、な、な、なんと❗

無料でもらっちゃったもんね～

ここに、モチベーションをあげる

いろんなヒントが

隠されているのね

これ、

うちの娘にも良さそう❗

早速、勧めてみます。

とりあえずは、

嬉しくって載せてみました🎵

おぉ～

もう読む前から

モチベーション上がってきたかも！

これも効果のうちかしら？

今日のワンポイントアドバイス

テンションとモチベーション

この二つの言葉、普段何気なく使いますよね。

皆さんは使い分けしていますか？

私は、あまり使い分け出来ていないかもしれません。

＜テンション＞

その瞬間の気分や気持ちの抑揚のこと。

どちらかというと身体的な表現で一時的なもの。

急に上がったり下がったりします。

＜モチベーション＞

やる気や動機といった心の状態のこと。

ふつふつと内側から湧いてくるようなもの。

精神的な表現で中長期的なもの。

一晩寝たら下がるようなことではありません。

例えば、コンサートに行って上がるのはテンション。

自分の将来の目標に向けて上げるのはモチベーション。

なので、私が今日上がったのは『モチベーション』ではなく、

『テンション』ということです。

ただ、注意したいのは、英会話での『テンション』の正しい使い方ですが・・・

tension の意味は、そもそも「ぴんと張ること、伸ばすこと」で、

物理の用語では張力にあたるものです。これが精神的な意味になると、「緊張、不安、国家間の緊迫状態」を指します。

このように tension は良い意味で使われることはありません。　　　　　　　

どうやら和製英語として日常的に使用されているようです。

私は英語は得意ではないので、両者の使い分けより、

英語として『テンション』の正しい意味を知ったことの方が

学びになったかもしれません。

届きました！