これ学校でも取り入れてもらえませんか？

みなさん、こんにちは、起立性調節障害で不登校の娘を持つももチコです

「今日もいい１日だったよね」

あなたがより健やかで

豊かな毎日を過ごせるよう

ウェルビーイングな時間をお届けします

田舎暮らしに憧れて、仕事をやめて誰も知らない土地に引っ越してきて、

はや15年目。

夫と私、中1の娘と犬(チワワ)とのんびり暮らしています。

現在は娘と一緒に明るい不登校生活を日々目指してま～す

今日も訪問ありがとうございます。

すこぶる元気なももチコです

今日もみなさんに

私の健やかな一日をお届けしますよ～

今日のお話は・・・

方眼ノート

私、

字を書くのが大嫌い！

だから

これまで、スケジュール帳だとか

日記だとか

続いた試しがありません

女の子って

スケジュール帳を

いろいろとシールや

マスキングテープで可愛らしく

メイキングしますよね。

そんなこと、一切したことない❗

だって、小学校の時

夏休みの宿題の

絵日記すら出したことないもんね～

以前から、

方眼ノートの事は知っていましたが

こんな私には関係ないもんと

スルーしていました。

でもね、

これだけ人気なのには

理由があるに違いない❗

と、

知りたくなりました。

…で、

私が入っているコミュニティーの

山本真理さん に教わったんです

MARI（山本真里）フィットネスインストラクター・方眼ノートトレーナー【岡山】　さんのプロフィールページ

左がももチコです

真理さんの魅力はもちろんですが

とにかく

腑に落ちることばかり❗

私、

学生のとき心理学を

少々かじりました

だから

なぜ、方眼ノートがいいのか

とても納得できたんです

黄金の3分割

視線の流れ

ノートは横使いが良い

など、など・・・

これ、

心理学的にも

納得できるんです

そして、

キレイにノートを書けるようになるだけでなく

自分の頭の中を整理できます

だから、

伝えたい内容を

的確に、簡潔に、要約して

伝えられるんです

●字の大きさにばらつきがある

●一目見て分かりやすいノートが書けない

●何の内容が書いてあるのか

　読み取りにくい

そんな方にもぴったりです。

真理さんのお宅では

お子さんたちが

お父さんにお願いをするとき

この方法を使って伝えると

効果はバッチリ

なんだそうです

もっと色々とお伝えしたいけど

ネタバレになってしまうので

あえて控えておきましょう

気になる方はこちらもチェックしてみてください

【資格認定】方眼ノートトレーナー養成講座 | 一般社団法人 日本スケジューリング協会

でも、私は

あなたの身近に

素敵なトレーナーさんがおられたら

その方に申し込まれることを

お勧めします

だって、

知らない人から教わるより

素敵な人から教わった方が

魅力のお裾分けを

いただけるような気がしませんか？

このノート、

小学校から取り入れたら

苦手意識が減ると思うなぁ～

とりあえず

なんでも

やってみたら

いいんじゃなぁ～い？

合う・合わないは

それから決めたら

いいんじゃなぁ～い？

 

今日のワンポイントアドバイス

3の法則

この方眼ノート、『3』にこだわっています。

これ、とても意味があるんです。

人は無意識に『3』で物事を認識していることが多くあります。

ポスターやスライドなどで使用する色は3色がいい、読みやすい紙面は3ブロックで構成する、など私たちの回りには3で構成されているものが数多くあるのです。

例えば、ランチをどれにするか迷うとき、3つ選んでお値段は真ん中のものに決める傾向があるそうです。

そして、記憶として残りやすいポイントは、3ポイントだそうです。

大中小、上中下、松竹梅、赤黄青、一富士二鷹三なすび、トップスリー、三日坊主、石の上にも三年、など

挙げればキリがありません。

人は『3』にこだわりがあるのが分かります。

でも、人とのお付き合いで、三角関係は避けた方がよろしいかもしれません。