みなさん、こんにちは、起立性調節障害で不登校の娘を持つももチコです
元看護師でバリバリ働いてましたが、
心とからだのケアアドバイザーをめざして
独立しようと日々勉強中でございます。
母の統合失調症、両親の離婚・再婚、
父の保証人による借金、DV、サラ金、
不妊治療。
働きながらの進学、自分自身の離婚・再婚。
通信大学で心理学を勉強して無事に卒業。
３年間民生委員を勤めました。
メンタル心理カウンセラーをはじめ、現在スキルアップに大忙し
現在は娘と一緒に明るい不登校生活を日々目指してま～す
今年もいよいよカウントダウンですね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。
我が家についに登場しました～っ❗
こたつ&ホットカーペット
ばんざーい🙌
ばんざーい🙌
ばんざーい🙌
きっと皆さんのお宅では
とっくに出てるでしょうね
今年は28日に出しました。
我が家でこの２つのアイテムが
解禁されるのは決まって年末です。
それは、なぜか…。
この２つが
ダメダメ人間製造器だからです。
あぁ…。
この包み込むような心地よさ
ヒーターやエアコンにはない暖かさが
私を至福の世界へいざなってくれます。
仕事から帰宅して
洗濯物畳んで
夕飯のしたくして
お片付けして
お風呂入って…。
やることやったら
コタツにまっしぐらよぉ～
私はコタツのヒーターは使わず、
ホットカーペットだけ電源を入れて
使うのが好き
ゴロゴロしたりぃ、
もぐってワンコを愛でたりぃ、
うとうとしたりぃ…
アイス食べてみたりぃ
だらだら、だらだら、だらだら…
体に悪い？
風邪を引きやすい？
自律神経にも影響する？
そんなこと、知ってるも～ん
でも、やめられないんだもん。
冬の楽しみなんだもん。
こんなんだから
娘に対しても説得力ないのね。
でもね、
ダメダメなお母さんを横目に
『もぉ～、仕方ないなぁ～…
』と
』と可愛い娘が私の代わりに
夕飯の後片づけをしたり
洗濯物をしまってくれるのを
コタツに潜りながら眺めるのが
大好きなんです。
起立性調節障害は、健康な人と時間軸が
5～6時間ずれています。
だから
時計は夜9時とはいえ
娘のからだはお昼の３時頃であり
まだまだとっても元気です
夜になると動けるからだになる娘…。
魔法でもかけられてるのでしょうか。
『神様、どうか、この元気なからだが明日の朝まで
続きますように•••
』
』いつもそう願うんです。
だからあえて
ダメな母親を演じてるんです。
演技力バッチリ❗
大晦日の夜はこの小さなコタツで
家族三人、紅白歌合戦見ながら
すき焼き食べるぞー❗
みなさま、良い年越しを
お過ごしくださいね
今日のワンポイントアドバイス起立性調節障害のおこさんは、一般的なおこさんと時間軸が5～6時間ずれています。
そのため、夜は遅くまで起きていて、
朝も学校に行く時間までに起きることができません。
そして、お昼頃からやっと起きれるようになります。
でも、できるだけ毎日決まった時間に起こすようにしてください。
このとき、無理矢理起こすのではなく、やさしく声をかけましょう。
からだが起きなくても、目が覚めるだけでいいのです。
そのように、自律神経にリズムを覚えさせることが大切なのです。
起立性調節障害は
成長とともに必ず良くなります
だから、その時を楽しみに待ちましょうね