大阪マラソンに参加しました。

台風の影響を心配しましたが杞憂に終わりほっと

しました。

20数年前に、転勤で淀屋橋駅の近くの御堂筋

沿いの支店に1年半ほど勤務していたことが

あります。

その時分は御堂筋を走れるなどとは夢にも

思っていませんでした。

コスモスクウェアで前日受付を済ませました。

夕飯はミナミで済ませました。

大阪にきたらタコ焼き食べたくなっちゃいます。

くいだおれビルの向かいのビルの2Fでパスタ

を食べました。(一応、次の日はマラソンだった

のでパスタにしました。)

スタート地点は大阪城公園です。当日は快晴。

スタート時点の気温は19℃とちょっと暑かった

です。

私はDブロックに並びました。スタート地点までの

タイム差は約7分弱でした。

途中6～7K地点で御堂筋を走っている時にゲスト

ランナーの谷川真理さん(この日は彼女は完全に

LSDに徹しているみたいでした)にお会いしたので、

ご挨拶したら「マイペースで走ってね」と言われた

ので「はい、そうします」とお返事して握手してもら

いました。(ちなみに私と同い年なんです)

車が全く走っていない御堂筋を走れてとても幸せ

でした。(チョー気持ちいい～といったところです)

(途中であのグリコのバンザイポーズもみられます)

この日のために8月に毎週6分/Kペースで32K走

の走り込みをしていたので32Kまでは(途中でトイレ

休憩2回で約5分ちょっとかかりましたが)走っている

時間はほぼ6分ペースで行けました。ただ32K以上の

練習はしていなかったのでどのくらいまで足がもつか

はわかりませんでした。

結果は35Kまではなんとかキープしたのですが、

ここで突然35Kの壁にぶちあたりました(ﾉ_･｡)

練習はウソつかないですね!!

太ももの筋肉が固くなりはじめました。

これからは無理して走って故障するより、この雰囲気

を楽しみながら、ウォーキングも入れながら自分の今

の実力の範囲で楽しくゴールしようと決めて

足と相談しながらLSD(1K平均7分30～45秒ぐらい)

に徹しました。

ヨッシャーONLY220m!の横断幕を見た時には思わず

噴き出してしまいました。195mじゃないところ

が面白いですね。一瞬、えっどういう意味って

考えちゃいました。(このちょっと先に40kの標識が

あるんです)

ということで、ゴールタイムはグロスで4時間47分

ちょっとでした。ベストタイムのつくばのグロスより30分程度

よくないのですがつくばの時は25kでつぶれてしまい、後は

1K走って1分休んでの繰り返しでとても苦しかったので、

それに比べれば今回は納得がいくし今後につながる走りだったと

感じました。

グロスでサブ4.5ぐらい行けばいいなと思っていましたが

(ネットでも足りず)この目標はまた次回のお楽しみということに

しました。

走り終わった後はきちんとストレッチしておきました。

オマケですが、

今回の大阪で楽しめたことは御堂筋のと真ん中を

走れたことと、

あとは何といっても帰りに阪神の梅田駅であのミックス

ジュースを20数年ぶりに味わえたことです(^O^)

いつも通勤途中で飲んでいた、あのミックスジュース。マラソンが

終わって千葉に帰る途中で寄りました。

この日も10人以上が並んでいました。あの日はおっちゃんが作って

いたけれど、今は若い兄ちゃんが作っていました。

同じ種類のミキサーが3つも置いてあって、値段が140円!!

飲んだ時の味や、微妙な冷たさはあの日と同じでした。

3台同じ種類置かないとさばききれないのだと思います。

(当時も同じ種類が複数台ありました)

これとても美味しいんです。いい思い出になりました。