調整ラン

今日の柏はここ最近では最も涼しい1日となり
ました。

月末の北海道マラソンを間近に控えているこ
ともあって12K程度の調整ランを行いました。

月末の北海道も今日のように涼しければ。。。

今年1番の彼岸花(といっても8月咲の種類)
が咲きました。

8月も20日を過ぎると秋の足音が確実に聞こえる
ような気がします。