横浜マラソン1週間前

横浜マラソンを控えて、16Kほど6分/Kで調整しました。

私のフルマラソンのベストははるか昔に2度目のフルマラソン

の時の4時間17分ほど。

今では、サブ4ははるか遠くで見えなくなり、とりあえずは6分/K

で30Kを過ぎてからどこまでもつかといったところです。

今度でフルは10回目になります。10回目が私の生誕の地である

横浜を走れることに感謝して思いっきり楽しみたいと思います。