今日の柏は、晴れてさわやかな1日でした。


最近、2週連続で30K走を行っていたこともあり


今回は20KのLSDにとどめておきました。1k7分ペース


でしたが普段とは違う筋肉を使ったせいか結構きつかった


です。


今週は確か東京マラソンの当選発表のはずですので


楽しみにしていようと思います。