年明けはいろいろあってブログが


なかなか更新できませんでした。


日中は10K少しジ゛ョギングしました。


東京マラソンの参加通知が来ている

みたいですね。参加される皆さん、

体調管理に気をつけて大いに楽しんで

ください!! 応援しています(^◇^)


私は、本格的に長距離走をこなす

トレーニングは3月に入ってからになり

そうですが、あと一か月間は体調管理

に気をつけながら過ごしたいと思います。




街のいたるところに日本スイセンが咲き始め

ました。私の庭にも咲き始めましたが、とても

良い香りがします。