めっきり涼しくというよりちょっと寒さも感じられる

ようになりました。


夏の夕方いつも暑い中走っていたのでそう感じる

のかも知れませんが。。。


いつも桜並木を走っていますが、よく見ると枝先に

はすでに小さな蕾の赤ちゃんができていました。

今から来春の開花の準備をし始めているのですね。


大規模マラソン大会も半年ぐらい前からの申し込み

ですね。


そう言えば、今月はまだ80Kぐらいしか走っていません。

今日も16KのLSDにしました。


今週末は10K程度に自重して月末の大阪マラソンに

臨もうと思っています。


まぁのんびりゆったり気分で今回は参加しようと思います。


今回の大阪は30Kを3時間ちょっとで余裕をもって通過

できれば実力相応としたいと思います(^O^)