涼しいですね

今日は涼しく湿度も高くなかったので

午後の3時すぎからゆっくりスタミナが

きれないように32K走りました。

6分半/Kぐらいで調整してみましたが

思ったより楽に走り切れました。

大阪マラソンまであと1カ月とちょっと

ですが、無理しないで調整していこう

と思います。

先週、出勤前に上野公園を寄り道

したら国立博物館に行く途中に

洒落たスタバができていました。

今度寄ってみようかなと思います(^O^)