久しぶりに会社が早く終わったので、帰宅してから
近くのスポーツジムで1時間ほど汗を流しました。
ストレッチ15分ほどと、トレッドミル傾斜1.5度で
8.0k/h 、40分、走行距離は5.0k強でした。
あと今日は、日立台でナイターが行われていました。
うっかり忘れていましたが、レイソルVSベルマーレ
の天皇杯の試合だったのです。帰宅途中にリイソルサポ
とすれ違い、あ、そうだったと思いだしました。
結果は、試合内容は今ひとつだったそうですが
2vs1で勝てました。ベルマーレは現在ヴァンフォーレ
とJ2で首位争いをしており調子も上々ということも
あり苦戦したそうです。なにはともあれ勝ててよかった
です!!
そろそろ寝なくては。