帰宅時間がいつもよりも少し早かったので、夜自宅の近辺を40分(7km位)
走りました。
風が吹いていたからでしょか。あまり暑く感じず比較的気分よく走れました。
気楽に走るときはウォークマンにお気に入りの曲やFMラジオ番組を録音
したものを聴きがら走っています。
今日は毎週聴いているbayfmの番組を持ち出して聴きながら走りました。(^O^)
走り終わった後、ふと夜空を見上げると頭の真上に「夏の大三角形のアル
タイル」が光っていました。
ちなみに足元はアリンコが3匹歩いていました
これからシャワーを浴びてぐっすり寝て疲れをとろうと思います。