いつも訪問いただきありがとうございます
心と身体と空間のハーモニースペース
風のみち 黒瀬かおり です
夏ももうすぐ終わりです。
まだ昼間は暑いけど、太陽の日差しは秋へと変わってきていますね。
残暑の残るこの時期のセルフケアの1つのポイントは
冷え
涼しくなり、徐々にしまってくる身体。
８月下旬から秋の気配を感じるように身体も秋仕様に変わっていきます。
冷えに対するセルフケアはいろいろあります。
その一つは、足から。
今月の教室では、最初にその
身一つでできる簡単なものを実践する予定にしています。
おうち整体教室でしている中から『私に合ったもの』を見つけて日々取り入れていく。
今まで受講された方からの嬉しい報告や感想などもいただいています。
また、改めて紹介させていただきますね。
ありがとうございます
【９月★おうち整体教室のご案内】
・季節の身体とセルフケア
・身体の声に耳を傾け自分自身と仲良くなる時間
このおうち整体教室は、知識だけではなく
主に実践し身体で感じていただき、感覚を身につけ
日常のセルフケアにしていただければと思います。
おうち整体教室 お問い合わせ＆お申込みはコチラ⇒★ 日時：９月２５日（木）10：00～12：00
受講料：３，０００円
場所：風のみち（倉敷市粒江 自宅)
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☆☆☆心地よい 光と風を感じる暮らしに・・・・・感謝☆☆☆
