いつも訪問いただきありがとうございます☆
心・身体・空間のハーモニースペース 風のみち です
※２月２７日～３月４日までお休みをいただいています。
２月も残り数日、もうすぐ３月です。
３月は、どのようなイメージですか？
春・卒業・ひなまつり・さくら・合格・棚卸・片付け・スタート前の準備・引っ越し・菜の花・春一番・花粉症・黄色etc...
個人的には、「春」 「片付け」 「菜の花」 「黄色」 です♪
みなさんは、３月というと何を思い浮かべるでしょうか。
こんなイメージを出すと、ついついibマッピングしたくなります
今日は、コチラ↓
【３月☆おうち整体教室のご案内】
２月から３月は、冬から春へと季節が変化していきます。
それと同時に身体も冬の身体から春の身体へと変化していきます。
それも徐々に進み、戻ったりまた進んだりしながら。
３月のお彼岸前に、しっかりと身体をゆるめておくことが大切です。
頭から開き、肩甲骨、骨盤・・・・・
左右差もでてきます。
季節の変わり目って、何かと体調を崩しやすいのは、そんなところからでもあるのです。
自律神経は、交感神経優位の冬から、副交感神経へ とスイッチがきりかわっていきます。
現代は、頭や目や神経を使うことばかり。
いつも何かを考えている。
ストレスは決して悪いものではないけれど、多すぎると身体に影響してきます。
内側から溜まっていくから。
このおうち整体教室は、知識だけではなく
おもに実践していく教室です。
身体で感じていただけることを目的とし、日常のセルフケアにしていただきたいのです。
そんなことから「おうち整体」と名付けました。
おうち整体教室
お問い合わせ＆お申込みはコチラ⇒★
日時：3月13日（木）10：00～12：00 (40代50代女性のための身体の声を聴く時間）
受講料：２，０００円
日時：3月13日（木）13：00～14：10 (女性のための季節の整体教室）
場所：風のみち（倉敷市粒江 自宅) (詳しくはお問い合わせ･お申込みの後にお伝えします）
受講料：１，５００円
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☆☆☆心地よい 光と風を感じる暮らしに・・・・・感謝☆☆☆
